柴田：納豆、いいですよね。

立川：おいしいですよね！

柴田：夜も自炊をされているんですか？

立川：基本的には自炊です。練習で遅くなってしまうこともあるので、そういう時は食べる内容にも気をつけています。豆腐や豆類など、タンパク質や発酵食品を積極的に摂るようにしていますね。

柴田：僕も基本は自炊です。自転車の場合は、1日6時間練習すると消費カロリーが4,000キロカロリーを超えることもあるので、練習の前日の夜は白米を多めに食べてエネルギーを蓄えるようにしています。朝ごはんは、自分も納豆派です（笑）。そこに卵と味噌汁をつける献立が多いですね。夜はヨーグルトや豆腐を食べることが多いのですが、今思えば、僕も発酵食品をよく摂っていますね。

立川：私は純粋に「好きだから食べている」というのもありますね。寮生活をしていた頃も、寮の食事にも必ず自分で納豆をつけていました。逆に、何でも好きに食べても良いとなると何が食べたいですか？

柴田：何でもですか？ うーん……悩みますね。僕はホルモンとご飯が食べたいです。

立川：いいですね。私は居酒屋メニューでお酒が飲みたいです（笑）。焼き鳥とかいいですよね。炭火で焼いたメニューは魅力的です。

柴田：分かります（笑）

－－食事の内容に気をつけるようになったのは、いつ頃からでしょうか？

立川：私は大学生の頃からです。監督が栄養学の専門家を招いて授業をしてくださったこともあって、食事に関する知識を身につける機会がありました。プロテインなどを摂るようになったのも、この頃からです。当時は寮食があったのでそこまで意識をすることもありませんでしたが、自炊をするようになって改めてその時に学んだ知識が実践で生かされています。

柴田：自分は大学の3年生の頃に、部活の顧問に食品栄養の先生が就いてくださったことがきっかけです。そこから栄養学に関する話をよく聞くようになりました。「もっとタンパク質を摂った方が良い」など基礎的な部分から教えていただいて、それを実践しながら今に至ります。

－－プレーをする上で、ご自身の『長所』を教えてください。

柴田：僕の長所は持久力です。昔から長距離走は得意でしたが、短距離走などの瞬発力が必要になるものは今でも少し苦手です。瞬発力を鍛えるために、なるべく練習メニューにダッシュを取り入れるなどしていますが、逆にケガ明けの期間は長めの距離を取り入れるなど、自分の状態に合わせたトレーニングをするようにしています。

立川：私の長所は、何でも比較的器用にできるところですね。何事も、自分でコツを見つけて身につけるのは得意なほうだと思っています。短所は足が遅いところですね。私も柴田選手と同じで、どちらかというと持久走のほうが得意でした。

柴田：持久走って、〝ゾーン〟に入りやすくないですか？

立川：分かります。長距離は、走っている間に〝疲れない〟瞬間が来るんですよね。今、最強！と感じるというか（笑）

柴田：時間を忘れるような感覚になるのですが、あの瞬間は気持ちいいですね。

立川：〝粘り強く走れる〟というのは、納豆パワーのおかげかもしれないですね。

柴田：うまくまとまりましたね！（笑）

－－最後に、お互いの競技において、これからどのような存在になっていきたいかを教えてください。

立川：広島県の中学、高校ソフトボールは昔からレベルが高かったのですが、県内にソフトボールができる大学や社会人のチームがないために、これまでは競技を続けたいと思うと県外に出るしかありませんでした。

実業団チームである小泉病院ブルーアローズが創設したのは4年前ですが、いま広島の小・中・高でソフトボールをやっている選手たちに、県外に出るのではなく、「広島でソフトボールがしたい、ブルーアローズに入団したい」と思ってもらえるように、みなさんから応援してもらえるチームになっていきたいと思っています。

柴田：ヴィクトワール広島は〝地域密着〟をテーマに掲げており、地域のみなさんに支えていただいて成り立っているチームです。だからこそ、地域に愛されるチームになるために、まだまだマイナーであるロードレースの魅力をいかにして「広島の人々に知ってもらうか」がポイントになってくるのではないかと考えています。来月（2022年7月）も三原市と広島市西区でレースを予定していますし、そうした場にたくさんの方たちに足を運んでもらえるように、認知度を上げる活動をしていきたいと思います。自転車競技は練習場所も公道なので、みなさんに見かけてもらう機会もあると思います。そういう場所でも積極的にPRしていきたいですね。